قبل از اینکه به بحث فیلتر نور آبی بپردازیم یک سوال ساده مطرح می کنیم: شما معمولا چقدر شب ها راحت می خوابید؟ اگر جواب تان چیزی غیر از همیشه باشد این احتمال وجود دارد که متاثر از ابزاری های الکترونیکی که استفاده می کنید چرخه خواب شبانه شما، به مشکل خورده باشد. هایپروید]]>