ساندویچ فاهیتای مرغ(مکزیکی)
نوشته شده توسط : امین


میزان سرو: ۴ نفر

مواد لازم:

 

  • سینه مرغ (بدون پوست و استخوان): ۷۰۰ گرم
  • فلفل قرمز (پودر شده): ۲ ق چ
  • زیر (پودر شده): یک و یک دوم ق چ
  • پاپریکا: یک ق چ
  • تخم گشنیز: یک دوم ق چ
  • نمک: به مقدار لازم
  • فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم
  • فلفل دلمه ای قرم: ۱ عدد
  • فلفل دلمه ای سبز: ۱ عدد
  •  فلفل دلمه ای زرد: ۱ عدد
  • پیاز: ۱ عدد
  • سیر (ریز خرد شده): ۱ حبه
  • روغن زیتون: ۳ ق س
  • آب لیموی شیرازی تازه: ۲ ق س
  • برگ گشنیز (خرد شده): ۳ ق س
  • نان تورتیا: ۸ عدد

 8 غذای جدید و خوشمزه با مرغ (2)

 

طرز تهیه:


۱. ابتدا دمای فر را روی ۲۰۰ درجه سانتی گراد (۴۰۰ درجه فارنهایت) قرار دهید و سینی فر را با اسپری روغن چرب کنید. فلفل قرمز، زیره، پاپریکا، تخم گشنیز، نمک و فلفل سیاه را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید و کنار بگذارید.


۲. فلفل دلمه ای و پیاز را باریک برش داده و در سینی فر پخش کنید. مرغ را به ابعاد کوچک برش دهید و روی فلفل ها قرار دهید. سیر ریز خرد شده و مخلوط چاشنی ها را اضافه کنید روغن زیتون را روی مواد بریزید و به خوبی مخلوط کنید.

 

۳. سینی را حدود ۱۸ الی ۲۵ دقیقه در فر از قبل گرم شده قرار دهید تا سبزیجات نرم شوند و مرغ کاملا بپزد (پس از گذشت نیمی از زمان پخت، مواد را مخلوط کنید). نان های تورتیا را در فویل بپیچید و در ۵ دقیقه آخر پخت مواد را در فر قرار دهید تا گرم شوند.

 

۴. آب لیمو ترش را روی مخلوط مرغ بریزید و برگ گشنیز خرد شده را روی آن بپاشید. در صورت نیاز نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید. مخلوط مرغ را در نان های تورتیا سرو کنید.





:: بازدید از این مطلب : 103
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : 9 مرداد 1398 | نظرات ()
مطالب مرتبط با این پست
لیست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه: